Lordosi cervicale - foto, cause e trattamento
- Yoga
La lordosi cervicale è la curvatura delle vertebre in un'area che sembra un arco. Cosa significa? Con una tale malattia, appare una curva anteriore convessa, che comporta una distorsione della postura, un fallimento di quasi tutti gli organi interni.
Se la flessione della colonna vertebrale è inferiore al normale, si chiama raddrizzamento della lordosi fisiologica. Diventa spesso una conseguenza dell'osteocondrosi della colonna vertebrale. Il raddrizzamento della lordosi della regione cervicale (la lordosi è levigata) è una patologia pericolosa che può causare varie spiacevoli conseguenze.
Negli ultimi decenni, nelle conclusioni di una risonanza magnetica o CTG, la frase "la lordosi cervicale è raddrizzata" sta diventando sempre più comune, il che significa che molti pazienti con dolore e limitazione dei movimenti del collo sono interessati alla salute umana.
motivi
Perché si verifica la lordosi cervicale e che cos'è? Molto spesso la lordosi raddrizzante si verifica nei bambini, che è dovuta alla loro inattività. Gli scolari sono nel gruppo a più alto rischio. Stanno seduti a lungo, e questo influenza negativamente la colonna vertebrale, specialmente quando si sta ancora formando. Tra gli adulti, una tale malattia può essere trovata in persone con lavoro sedentario.
L'aspetto della lordosi del rachide cervicale può essere dovuto a:
- fratture meccaniche, lividi, lussazioni delle vertebre cervicali;
- artrite reumatoide;
- La malattia di Bekhterev;
- osteocondrosi;
- ernia tra dischi vertebrali;
- processi acuti e infiammatori nella colonna vertebrale;
- sciatica;
- spasmo prolungato del tessuto muscolare;
- neoplasie maligne nel collo e organi vicini (trachea, polmoni, tiroide e ghiandole mammarie);
- eccesso di peso;
- processo metabolico disturbato nel corpo;
- rapida crescita dello scheletro nel periodo dell'adolescenza.
A seconda delle cause, la lordosi primaria e secondaria è isolata. La curvatura primaria sorge a seguito di patologie delle vertebre, muscoli, legamenti e dischi cartilaginei della regione cervicale. Secondario chiamato lordosi, la cui causa sono malattie di altre strutture anatomiche.
sintomi
I sintomi clinici della lordosi patologica cervicale sperimentata dal chirurgo ortopedico noteranno ad occhio nudo (vedi foto). Le caratteristiche caratteristiche sono:
- Testa bassa e molto avanzata;
- violazione della postura con una curva distinta della colonna cervicale;
- sensazioni dolorose durante la palpazione del sito interessato della regione cervicale;
- attacchi sorgenti di dolore quando si gira la testa ai lati;
- limitazione dei movimenti della testa e del cingolo scapolare superiore a causa di forti dolori.
Hanno anche debolezza da fatica veloce e mancanza di fiducia nelle loro gambe. La loro condizione generale può peggiorare a causa di una diminuzione dell'immunità. Qualsiasi tipo di lordosi colpisce negativamente gli organi interni. Con lo sviluppo della lordosi cervicale spesso soffrono di cuore e polmoni, ci possono essere disturbi nella digestione, che successivamente si sviluppano in malattie del tratto gastrointestinale.
diagnostica
Il metodo principale di diagnosi strumentale della lordosi del collo è la radiografia della colonna vertebrale.
Se c'è raddrizzamento della lordosi cervicale con osteocondrosi: è importante assicurarsi che questo sia ciò che ha causato questa posizione patologica delle vertebre. Sul roentgenogram in questo caso sono visibili osteofiti appuntiti (escrescenze ossee).
Come trattare la lordosi cervicale?
Liberarsi della lordosi della regione cervicale è attraverso un lungo e monotono lavoro su di te. Prima di tutto, il trattamento si basa sulle prestazioni della ginnastica terapeutica. Naturalmente, l'opzione migliore è iniziare a raddrizzare l'iperlordosi in una fase iniziale. In questo caso, sarà garantito un risultato positivo.
Anche al trattamento della lordosi cervicale sono allegati:
- Il massaggio consente di migliorare la circolazione del sangue nella zona danneggiata, stabilire i processi metabolici nel corpo e rafforzare i muscoli del collo.
- Ricevimento di medicine Questi includono anti-infiammatori e anestetici, vitamine e altri farmaci, a seconda della gravità della malattia.
- Le procedure fisioterapeutiche comprendono applicazioni di fango, elettroforesi e riscaldamento.
- Gli esercizi terapeutici sono condotti esclusivamente dopo la nomina di un medico, e una serie speciale di esercizi è necessariamente sviluppata da uno specialista.
- L'eliminazione della patologia può consistere nella nomina di una dieta speciale, nella correzione della postura o nella rimozione di un tumore appena formato.
La lordosi cervicale patologica è una grave malattia della colonna vertebrale, che richiede un trattamento anche nella fase iniziale. La terapia dovrebbe essere completa e un posto importante in esso è esercizi di fisioterapia. Trattare seriamente il trattamento, perché le più piccole deviazioni dalla colonna vertebrale dalla norma possono portare a conseguenze irreversibili.
Trattamento fisioterapeutico
Come trattamento fisioterapeutico della lordosi cervicale si applicano:
- indossare colletti per collo;
- massaggio della zona collo e collo e zona delle spalle. Corso di trattamento 20 - 25 sessioni;
- area di agopuntura delle spalle e del collo. Corso di trattamento 10 - 12 sessioni;
- riscaldamento ad ultrasuoni (UHF). Corso di trattamento 14 - 16 sessioni;
- trazione subacquea della colonna vertebrale nella regione cervicale. Corso di trattamento 10 - 12 sessioni;
- magnetoterapia sulla zona del collo. Corso di trattamento 10 - 14 sessioni;
- corso di ginnastica terapeutica 2 - 3 mesi;
- nuoto - 1 mese.
Lordosi cervicale
Una delle più comuni malattie della colonna vertebrale è la lordosi cervicale. Questa patologia è caratterizzata da una flessione patologica della parte cervicale della colonna vertebrale sotto forma di arco. La convessità è diretta in avanti, mentre la postura presenta gravi violazioni. Quando si verifica una tale malattia, si osserva dolore, frequenti mal di testa, curve e inclinazioni della testa sono limitati e dolorosi. In alcuni casi, c'è intorpidimento nelle mani.
motivi
L'anatomia umana è costruita in modo tale che ci siano 4 curvature nello stato normale della colonna vertebrale. È sacrale, lombare, toracico e cervicale. Quando la curva dell'arco è nella parte posteriore, è la cifosi. La lealosi è chiamata se la curvatura è davanti. Le piegature si sono sviluppate come conseguenza del camminare esattamente una persona, cioè durante il movimento assolutamente su piedi piatti. Ciò si traduce in un equilibrio ottimale nell'ambiente e nella conservazione degli organi interni. La patologia è ugualmente influenzata da rappresentanti sia femminili che maschili. Nei bambini, si osserva solo la patologia nativa. Le persone di età compresa tra 17 e 36 anni hanno maggiori probabilità di contrarre la malattia.
La lordosi congenita nasce da processi patologici nel grembo materno. Il più delle volte, è un trauma alla colonna vertebrale a causa del passaggio del feto attraverso il canale del parto.
La lordosi acquisita del collo appare a causa di vari fattori:
- Artrite reumatoide;
- Infiammazione sistemica delle articolazioni della colonna vertebrale;
- Contro uno sfondo di osteocondrosi;
- Dislocazione delle vertebre;
- Lesioni e fratture della regione cervicale;
- Ernia del disco;
- Violazione della circolazione sanguigna;
- Spasmi muscolari del collo;
- anchilosante;
- sciatica;
- Contrattura e atrofia dei muscoli del collo;
- La comparsa di metastasi nel collo, a causa di processi oncologici vicino agli organi mentitori;
Ci sono fattori che possono scatenare l'insorgenza di questa malattia:
- Obesità di vari gradi;
- Disfunzione della dieta;
- Tabacco da fumo;
- Abuso di bevande alcoliche;
- Non zucchero e diabete;
- Diminuzione della funzione tiroidea;
- Aumento della produzione di ormoni tiroidei;
- Un brusco salto nella crescita dei bambini, a seguito del quale la colonna vertebrale si sviluppa più velocemente del sistema muscolare.
classificazione
La lordosi cervicale è divisa nei seguenti tipi:
- La littosi, che appare a causa della normale crescita del corpo, si chiama fisiologica;
- La lordosi, che è la causa del trauma durante il parto o altre malattie, è detta patologica.
Per origine è diviso in tali varietà:
- Primario, derivante da qualsiasi condizione patologica della colonna vertebrale;
- Secondario, quando la causa è un peso eccessivo, gravi disturbi metabolici e tumori cancerogeni degli organi vicini.
Secondo la peculiarità dell'apparizione della lordosi, è divisa in:
Inoltre, la colonna vertebrale può essere fortemente curvata in avanti o diventare piatta a causa dei disturbi fisiologici già esistenti nella regione cervicale.
prova
La lordosi cervicale è caratterizzata dai seguenti sintomi:
- Curvatura della cresta nella regione cervicale: il collo è fortemente piegato in avanti;
- Ci sono cambiamenti nell'aspetto delle spalle. Sono abbassati;
- La parte inferiore dell'addome, come il collo, è piegata in avanti;
- La curvatura di tutta la colonna vertebrale è accompagnata da dolore al collo e alle spalle;
- Il paziente lamenta mal di testa e nausea;
- Potrebbe esserci un rumore nelle orecchie;
- C'è una diminuzione della capacità legale, una violazione della memoria visiva e dell'attenzione;
- Sonnolenza e astenia veloce;
- basso bisogno di cibo;
- Palpitazioni cardiache;
- Durante l'esecuzione di un semplice sforzo fisico, la pressione aumenta immediatamente e il respiro si accelera;
- Possibili sensazioni di intorpidimento della lesione;
- Torna "colite", si sente la pelle d'oca nel collo e nelle spalle;
- Perdita di potenza nell'area colpita.
diagnostica
Il medico può diagnosticare sulla base di un esame esterno del paziente, oltre a studiare la storia medica e condurre studi strumentali. Il medico esamina il paziente, specializzato in violazioni della postura, - traumatologo. Valuta l'aspetto del paziente, esegue anche la palpazione delle parti del corpo interessate. Quindi, controlla la presenza di dolore al collo e alla schiena. Con l'aiuto di un righello, il traumatologo controlla la dimensione della curva. Per questo, il paziente diventa uniforme e il medico trova due punti di curvatura e li misura. Oltre all'esame, vengono effettuati ulteriori studi per diagnosticare definitivamente la lordosi cervicale. Tra questi:
- Radiografia del rachide cervicale. Misura la profondità della lesione vertebrale.
- Tomografia computerizzata Questo metodo di indagine conferma anche la profondità della curva e determina anche la causa dello sviluppo del processo patologico.
- Imaging a risonanza magnetica. Il processo aiuta a determinare la causa della lordosi e conferma la diagnosi.
Questa patologia può essere facilmente trattata, se non ritardata con una visita dal medico. Nelle prime fasi dello sviluppo, la lordosi del rachide cervicale viene trattata in modo conservativo, senza ricorrere alla chirurgia e abbastanza rapidamente. Se viene trovato uno qualsiasi dei suddetti segni, è necessario contattare immediatamente uno specialista. La lordosi cervicale comporta un trattamento complesso. Il corso include farmaci e fisioterapia, così come il trattamento di sanatorio.
La lordosi cervicale può provocare la presenza di altre malattie. In questo caso, devi prima trattare la causa della lesione, quindi eliminare la lordosi.
Metodi di trattamento
In presenza di dolore, vengono utilizzati farmaci che riducono il processo infiammatorio. È necessario prendere l'ibuprofene 200 mg due volte al giorno. Per ridurre il dolore nella zona del collo, le iniezioni sono somministrate per via intramuscolare: movalis 1,5 ml. La durata della terapia farmacologica è di 10 giorni.
Evita il dolore delle vitamine della vitamina B. Opzione ideale - medicine che contengono subito tutte le vitamine di questo gruppo. Queste sono le iniezioni: neurorubina 3.0ml o neurobion 2.0ml. Assumere 1 volta al giorno per due settimane.
Alleviare i farmaci spasmi, rilassando il dolore muscolare. Quindi, midolcum 1.0ml è usato sotto forma di iniezioni e compresse. Il trattamento dura 4 settimane. Come metodi fisioterapeutici di trattamento, viene utilizzato il massaggio collo e schiena. Viene eseguito un massaggio profondo di tutta la colonna vertebrale. Il tasso è 20-25 volte.
Altri metodi di terapia fisiologica:
- Uso di collari cervicali;
- Trattamento dell'ago Si svolge 10-12 volte.
- Trattamento ad ultrasuoni È usato 14-16 volte.
- Idroterapia per il collo. 10-12 sessioni.
- Recupero con magneti Si svolge 10-14 volte.
- Ginnastica per il collo e le spalle. La durata del corso è di diversi mesi.
Inoltre, come fisioterapia per livellare i tronchi, è utile fissare un appuntamento per il nuoto e alla fine della primavera per sottoporsi a un trattamento di sanatorio. Per ottenere il massimo effetto ed eliminare i problemi della colonna vertebrale, tutti questi metodi di trattamento dovrebbero essere combinati.
Un profondo corso di procedure e trattamento con farmaci ti fornirà una postura bella, anche spalle e schiena. Il dolore nell'area del collo rimarrà nel passato. Il medico dell'intervento operativo determina solo con malattia congenita. Il periodo di riabilitazione comprende anche trattamenti fisiologici e massaggi.
Lordosi cervicale - segni, sintomi, diagnosi, trattamento e prevenzione
La lordosi cervicale è presente in tutte le persone sane - questa è una delle curve fisiologiche della colonna vertebrale, che ci consente di essere in posizione verticale e di distribuire correttamente il carico sul corpo. E qui troppo forte o al contrario, una curva debole - influenza negativamente la salute umana, riduce significativamente la qualità della vita e richiede un'attenzione urgente.
Le persone più colpite sono le persone con un lavoro "sedentario", ad esempio gli impiegati che devono trascorrere molto tempo in una situazione statica e, naturalmente, i bambini nel periodo di formazione della postura.
Il nostro articolo descrive i motivi per cui la flessione fisiologica della colonna vertebrale diventa patologica, così come i possibili metodi di trattamento e prevenzione della malattia.
La lordosi cervicale è una caratteristica della malattia
Quasi la spina dorsale si verifica solo nei neonati. Quando il bambino inizia a camminare, la colonna vertebrale si curva in alcune parti. Queste pieghe sono necessarie per la corretta distribuzione del carico sulla colonna vertebrale, prevenendone il danno.
La struttura della nostra spina dorsale, la natura saggia ha previsto in modo tale che le vertebre cervicali superiori sono piccole, e in basso diventano più grandi. Ciò è dovuto al fatto che anche il carico sulla colonna vertebrale è distribuito proporzionalmente.
Il più grande di essi si verificano nelle vertebre della colonna lombare, in quanto devono sopportare il peso del nostro corpo. Ma non solo in questo posto un fondo di verità: ha ancora la curvatura fisiologica della colonna vertebrale, che svolgono la funzione degli ammortizzatori nel corpo quando si spostano, camminare e correre.
La torsione in avanti della parte superiore è chiamata lordosi del rachide cervicale. La stessa flessione della regione lombare rappresenta anche la lordosi. Ma nella parte toracica e nel sacro la colonna vertebrale è piegata all'indietro, che è chiamata cifosi.
Quando i medici parlano di lordosi cervicale, implicano una curva patologica. Cioè, anormalmente forte o, al contrario, debole. Questo disturbo può causare sintomi negativi - mal di testa, vertigini, disturbi della memoria, distrazione. Ma l'intensità di tali manifestazioni dipende dal grado di gravità della curvatura patologica.
Importante! Se la curvatura cervicale è raddrizzata o levigata - questo è chiamato gipolordozom ed è considerato una patologia.
L'anatomia umana è costruita in modo tale che ci siano 4 curvature nello stato normale della colonna vertebrale. È sacrale, lombare, toracico e cervicale. Quando la curva dell'arco è nella parte posteriore, è la cifosi. La lealosi è chiamata se la curvatura è davanti.
Le piegature si sono sviluppate come conseguenza del camminare esattamente una persona, cioè durante il movimento assolutamente su piedi piatti. Ciò si traduce in un equilibrio ottimale nell'ambiente e nella conservazione degli organi interni. La patologia è ugualmente influenzata da rappresentanti sia femminili che maschili. Nei bambini, si osserva solo la patologia nativa. Le persone di età compresa tra 17 e 36 anni hanno maggiori probabilità di contrarre la malattia.
Classificazione della lordosi
Il trattamento della malattia inizia con l'accertamento delle ragioni per cui è sorto. L'infiammazione e difetti di sviluppo delle vertebre sono terreno fertile per lui, così come i tumori nella regione cervicale. La malattia provoca varie torsioni muscolari e lesioni vertebrali, sovrappeso. La forte crescita nell'infanzia influisce negativamente sulla condizione della colonna vertebrale, che dovrebbe attualmente essere nella zona di maggiore attenzione.
Varie malattie del sistema muscolo-scheletrico possono diventare la causa alla radice della malattia, il cui trattamento viene eseguito più efficacemente nell'infanzia e nell'adolescenza. Più la persona diventa anziana, più difficile è resistere alla malattia.
Spesso compare nelle donne durante la gravidanza, ma in questo caso la malattia è temporanea e dopo la nascita del bambino di solito passa.
In medicina, vengono utilizzate diverse classificazioni di lordosi.
Per localizzazione della curvatura stessa:
- Lordosi lombare
- Lordosi cervicale
Secondo l'eziologia dello sviluppo anomalo della lordosi:
- Primaria. Si sviluppa a causa di alcuni cambiamenti che interessano la colonna vertebrale in qualsiasi parte di esso.
- Secondario nasce come reazione compensatoria alle lesioni del femore, delle articolazioni dell'anca.
In termini di mobilità, la lordosi è divisa in:
- Non fissato (la prima fase della patologia). In questa fase, è nel potere dell'uomo di impartire indipendentemente la sua posizione naturale alla sua spina dorsale. Il trattamento della lordosi non fissa è considerato il più ottimale ed efficace.
- Parzialmente fissato viene esibito quando c'è una limitazione nella mobilità naturale, dolore con lo sforzo fisico o tentativi di raddrizzare i lombi da solo.
- Il tipo fisso di lordosi è quando è quasi impossibile riportare il busto alla posizione posta dalla natura.
Nella forma di lordosi della colonna vertebrale sono divisi in:
- Fisiologici, si trovano nel collo e nella parte bassa della schiena. Queste curve si formano ancora nel bambino nei primi mesi della sua vita.
- Patologico, questo è gipolordoz o levigatezza e iperlordosi.
Chi è a rischio?
Come dicono gli esperti, i problemi con la colonna vertebrale si riscontrano più spesso nei bambini. Il più grande gruppo a rischio, che è del tutto naturale, è quello delle scolaresche. Stare a lungo in una posizione statica non giova alla cresta. Questo problema è particolarmente acuto quando la colonna vertebrale è in fase di formazione.
Tra gli adulti, la lordosi della regione cervicale è più comune in coloro che trascorrono molto tempo nella postura sbagliata. Questa malattia, di norma, diagnostica il personale di uffici, impiegati di banca e tutti, il cui lavoro è "sedentario". Una delle principali misure per prevenire la lordosi cervicale è la postura corretta. Risolve efficacemente questo problema aiuta vari accessori ortopedici che supportano alcune parti della schiena nella giusta posizione.
Se il dolore al collo che si è intensificato nel movimento inizia, questo potrebbe essere il primo campanello d'allarme, che indica l'aspetto della malattia. La lordosi del rachide cervicale indicherà un aumento della fatica. È spesso osservato in studenti, studenti e molti operatori intellettuali che trascorrono molto tempo in posizione seduta.
L'aspetto della malattia è accompagnato da un metabolismo disturbato. Ecco perché la sua prevenzione include necessariamente la selezione di una dieta corretta ricca di minerali e oligoelementi. Un altro elemento vitale della prevenzione è l'esercizio.
Mancanza di appetito e mal di testa sono anche segni di questa malattia. La debolezza di immunità è osservata in bambini e adulti. Le ragioni per cui il mal di testa inizia sono nascoste nel meccanismo stesso della lordosi. La deformazione della vertebra cervicale porta a una violazione della circolazione sanguigna. Questa malattia della colonna vertebrale porta al fatto che il cervello non è alimentato abbastanza ossigeno, con il risultato che non ci sono solo mal di testa, ma anche la fatica, sviluppandosi in sindrome da stanchezza cronica.
Le persone che soffrono di questa malattia modificano significativamente la loro andatura. Solitamente allungano le gambe più spesso quando camminano, perché durante questo sentono un senso di instabilità. Ciò è dovuto al fatto che la lordosi del rachide cervicale provoca disturbi nel funzionamento dell'apparato vestibolare.
La deformazione delle vertebre cervicali non è immediatamente evidente. Al primo stadio della malattia, i suoi segni di solito non sono visibili. Nella maggior parte dei casi, solo gli specialisti sono in grado di determinare l'assenza o la presenza di deformazioni.
Cause della malattia
La lordosi congenita nasce da processi patologici nel grembo materno. Il più delle volte, è un trauma alla colonna vertebrale a causa del passaggio del feto attraverso il canale del parto.
La lordosi acquisita del collo appare a causa di vari fattori:
- Artrite reumatoide;
- Infiammazione sistemica delle articolazioni della colonna vertebrale;
- Contro uno sfondo di osteocondrosi;
- Dislocazione delle vertebre;
- Lesioni e fratture della regione cervicale;
- Ernia del disco;
- Violazione della circolazione sanguigna;
- Spasmi muscolari del collo;
- anchilosante;
- sciatica;
- Contrattura e atrofia dei muscoli del collo;
- La comparsa di metastasi nel collo, a causa di processi oncologici vicino agli organi mentitori;
Ci sono fattori che possono scatenare l'insorgenza di questa malattia:
- Obesità di vari gradi;
- Disfunzione della dieta;
- Tabacco da fumo;
- Abuso di bevande alcoliche;
- Non zucchero e diabete;
- Diminuzione della funzione tiroidea;
- Aumento della produzione di ormoni tiroidei;
- Un brusco salto nella crescita dei bambini, a seguito del quale la colonna vertebrale si sviluppa più velocemente del sistema muscolare.
Segni di lordosi cervicale
La lordosi cervicale è caratterizzata dai seguenti sintomi:
- Curvatura della cresta nella regione cervicale: il collo è fortemente piegato in avanti;
- Ci sono cambiamenti nell'aspetto delle spalle. Sono abbassati;
- La parte inferiore dell'addome, come il collo, è piegata in avanti;
- La curvatura di tutta la colonna vertebrale è accompagnata da dolore al collo e alle spalle;
- Il paziente lamenta mal di testa e nausea;
- Potrebbe esserci un rumore nelle orecchie;
- C'è una diminuzione della capacità legale, una violazione della memoria visiva e dell'attenzione;
- Sonnolenza e astenia veloce;
- basso bisogno di cibo;
- Palpitazioni cardiache;
- Durante l'esecuzione di un semplice sforzo fisico, la pressione aumenta immediatamente e il respiro si accelera;
- Possibili sensazioni di intorpidimento della lesione;
- Torna "colite", si sente la pelle d'oca nel collo e nelle spalle;
- Perdita di potenza nell'area colpita.
I sintomi della malattia
Come molte altre malattie e processi patologici che interessano la colonna vertebrale, la lordosi è più spesso formata nella colonna lombare. In questo caso, si richiama l'attenzione sulla caratteristica postura dei pazienti affetti da iperlordosi lombare.
L'addome si gonfia anteriormente e le natiche - posteriormente. Gambe fuori ai lati, e la sua testa con la spalla cingoli inoltre è spostato anteriormente, con un conseguente appiattimento del torace. I pazienti allo stesso tempo lamentano dolori di disegno o dolori alla spina dorsale. Questi dolori sono peggiori in posizione prona, quando la pressione aumenta sulla colonna vertebrale lombare, nonché durante l'esercizio fisico, che tollerati nei pazienti con lordosi ridotta.
L'eccessiva fatica è combinata con la limitazione dei movimenti nella colonna vertebrale.
Spesso, al fine di piegarsi in avanti, i pazienti sono costretti ad allevare le gambe nelle ossa del ginocchio e dell'anca.
A causa della violazione della postura, aumenta il carico sulla colonna vertebrale. Allo stesso tempo i muscoli della schiena, della vita e del collo sono tesi, il flusso di sangue locale soffre.
Per questo motivo, nella regione lombare, si formano osteocondrosi e alterazioni strutturali associate: spondilosi, spondilolistesi, ernia del disco. Ne consegue che gli stessi processi patologici possono agire come cause e complicanze della lordosi.
Quando il carico viene aumentato lordosi non solo la colonna vertebrale, ma anche nelle articolazioni dell'anca e del ginocchio, che subiscono cambiamenti artritici - sviluppo coxoartrosi e gonartrosi con movimento limitato in queste articolazioni.
Le manifestazioni di gipolordosi non sono meno gravi delle manifestazioni di ipolardosi. La levigatura della colonna vertebrale lombare della colonna vertebrale è accompagnata dalla violazione delle radici dei nervi spinali nel forame intervertebrale. Per questo motivo, le radici sono infiammate, la radiculite lombo-sacrale si sviluppa con lombalgia, restituendo agli arti inferiori.
Successivamente, la guaina mielinica delle radici compresse e infiammate viene distrutta. La demielinizzazione è accompagnata da disturbi sensoriali, motori e trofici degli arti inferiori.
I disturbi del camminare possono avere un carattere diverso: dalla leggera zoppia alla perdita totale di capacità di movimento. In questo caso, spesso si perde anche il controllo degli organi pelvici e si verifica l'incontinenza urinaria e fecale e nella disfunzione erettile maschile.
I processi negativi con la lordosi non sono limitati a un solo sistema muscolo-scheletrico. Il cambiamento nella configurazione della colonna lombare provoca un aumento della pressione intra-addominale. Violato la funzione dello stomaco e dell'intestino.
Nelle donne, interruzioni del ciclo mestruale, problemi di concepimento, gravidanza e gravidanza non sono rari. L'appiattimento secondario del torace è accompagnato da una limitazione della sua mobilità e, di conseguenza, da insufficienza respiratoria cronica e insufficienza cardiaca. Per questo motivo, la tolleranza dell'attività fisica è ulteriormente ridotta.
Lordosi cervicale, che si verifica meno frequentemente rispetto alla lordosi lombare. Oltre al dolore cervicale (cervicalgia), si manifesta come paralisi cerebrale. Questi disturbi sono associati ad alterata circolazione del sangue lungo l'arteria vertebrale quando viene modificata la configurazione della regione cervicale.
La difficoltà del flusso sanguigno lungo quest'arteria, che porta il 15% di sangue al cervello, porta a mal di testa, vertigini, disturbi del coordinamento dei movimenti e instabilità dell'andatura. L'efficienza mentale in questi pazienti è ridotta, i disturbi del sonno sono frequenti (insonnia notturna e sonnolenza al mattino), così come ridotta acuità visiva.
diagnostica
A casa, è possibile determinare la presenza di lordosi patologica, dopo un semplice test: è sufficiente stare contro il muro uniforme con la schiena in modo da toccare il muro con i punti sporgenti del corpo.
È necessario spingere una mano con un pollice piegato nella rientranza tra il muro e la parte concava del dorso: se la mano è passata stretta, allora tutto è normale; la mano passa molto facilmente, con un gap - quindi, c'è iperlordosi; se la mano non è spinta completamente - questo significa che la naturale curvatura della colonna vertebrale si è raddrizzata, c'è la gipolordosi.
Il medico può diagnosticare sulla base di un esame esterno del paziente, oltre a studiare la storia medica e condurre studi strumentali.
Con l'aiuto di un righello, il traumatologo controlla la dimensione della curva. Per questo, il paziente diventa uniforme e il medico trova due punti di curvatura e li misura. Oltre all'esame, vengono effettuati ulteriori studi per diagnosticare definitivamente la lordosi cervicale. Tra questi:
- Radiografia del rachide cervicale. Misura la profondità della lesione vertebrale.
- Tomografia computerizzata Questo metodo di indagine conferma anche la profondità della curva e determina anche la causa dello sviluppo del processo patologico.
- Imaging a risonanza magnetica. Il processo aiuta a determinare la causa della lordosi e conferma la diagnosi.
Questa patologia può essere facilmente trattata, se non ritardata con una visita dal medico. Nelle prime fasi dello sviluppo, la lordosi del rachide cervicale viene trattata in modo conservativo, senza ricorrere alla chirurgia e abbastanza rapidamente.
Se viene trovato uno qualsiasi dei suddetti segni, è necessario contattare immediatamente uno specialista. La lordosi cervicale comporta un trattamento complesso. Il corso include farmaci e fisioterapia, così come il trattamento di sanatorio.
Come curare la lordosi cervicale
Se la lordosi del rachide cervicale viene confermata in modo diagnostico, il ritardo con il trattamento non può essere. È necessario contattare specialisti per un trattamento più rapido.
Questa malattia è spesso accompagnata da un blocco delle terminazioni nervose, perché uno dei principali metodi di trattamento è messo in agopuntura. Anche i buoni risultati sono dati da massaggi, procedure di fisioterapia, ginnastica, esercizi di fisioterapia, è utile essere impegnati in nuoto.
Prima di tutto, le vertebre cervicali dovrebbero essere scaricate, cioè per alleviare carichi statici prolungati. E l'esecuzione di vari esercizi aiuterà a rafforzare l'apparato muscolare del busto e del legamento.
Con un forte dolore, il medico prescrive antidolorifici e farmaci antinfiammatori. Puoi usarli sotto forma di unguenti e gel. A casa, le erbe e le compresse sulla zona del collo e della spalla sono meravigliose. È meglio consultare il proprio medico circa il loro uso.
Nell'individuazione comorbidità dorso (osteocondrosi, spondilite et al.) Farmaci inizia con loro. In curvatura patologica della colonna lombare l'obiettivo principale nel trattamento delle procedure ortopediche sono: terapia manuale, massaggi, fisioterapia, nuoto, kinesiterapia (trattamento di movimento).
Nella forma iniziale di lordosi, si raccomanda di indossare i reklinator ortopedici - correttori di posizione.
L'iperlordosi primaria richiede solo un trattamento chirurgico e nell'ulteriore periodo di recupero ortopedico. Quando la causa della lordosi diventa obesità, una persona deve aderire a diete speciali per normalizzare il peso corporeo.
medicazione
Il trattamento medico della curvatura patologica non viene prima nella pratica. Questo perché la colonna vertebrale è generalmente leggermente influenzata da pillole o iniezioni.
I farmaci sono usati per influenzare lo stato delle terminazioni nervose e dei tessuti circostanti. Pertanto, i farmaci non steroidei e antinfiammatori sono prescritti nella prima fase. Il loro compito è fermare la gravità della soglia del dolore e ridurre il processo infiammatorio nei tessuti.
Droghe non steroidei: ibuprofene, diclofenac. Sono nominati un corso breve. Durante il trattamento riducono il fuoco dell'infiammazione, riducono il dolore ed eliminano il gonfiore. Ma i farmaci possono essere necessari e venire alla ribalta nel trattamento della curvatura patologica se sono presenti malattie articolari o osteo-muscolari.
Condroprotettori e rilassanti muscolari devono essere aggiunti al trattamento. Il loro compito è di rilassare lo strato muscolare, ridurre ipertonicità e stabilizzare il lavoro.
I condroprotettori sono chiamati a invertire i cambiamenti strutturali nelle articolazioni e avviare il processo di rigenerazione. La scelta dei farmaci viene effettuata individualmente, in base alle condizioni del paziente stesso.
Medicina tradizionale
Nonostante tutta la ricchezza della medicina tradizionale, è impossibile curare la lordosi con tali metodi. A casa, il paziente può solo alleviare l'infiammazione nel corpo, ridurre il dolore e l'affaticamento.
Per questo, è possibile eseguire le seguenti manipolazioni:
- Trattamento del bagno Per preparare un bagno terapeutico dovrebbe prendere più componenti in parti uguali - camomilla, alternati, menta, (disponibili in una forma particellare essiccata e), far bollire a fuoco medio per almeno 15 minuti, poi scolare il getto e il bagno.
Si consiglia di rimanere nel bagno medico per non più di 10 minuti, mentre la temperatura del liquido non deve superare i 380 ° C.
È preferibile prendere le uova con una conchiglia. Gli ingredienti menzionati sono mescolati, ben battuti, quindi messi a fuoco lento. Dopo aver fatto bollire la miscela, deve essere rimossa e protetta in un luogo caldo per 24 ore. Prendi il brodo due volte al giorno per 200 ml.
Quando l'unguento si è leggermente raffreddato, applicare su un punto dolente, in alto con una foglia di cavolo e avvolgerlo. Non è consigliabile rimuovere la benda entro un'ora. Favorevole per il trattamento della lordosi si applicherà anche al luogo di infiammazione dell'unguento per tutta la notte.
Trattamento con metodi tibetani
Il compito principale fissato dai medici delle cliniche della medicina tibetana è quello di eliminare la causa alla radice della malattia, per raggiungere l'armonia di tutto il "dosha" dell'organismo. E poiché la lordosi, di norma, è una complicanza di un'altra malattia (ad esempio osteocondrosi o artrosi), ciò è particolarmente vero.
Inoltre, la salute umana e l'equilibrio energetico del suo corpo sono raggiunti da una combinazione di fattori come l'equilibrio mentale, uno stile di vita corretto e un'alimentazione ragionevole.
Pertanto, i medici orientali approcciano sempre la terapia di qualsiasi malattia in modo completo, comprese raccomandazioni per un'alimentazione sana, correzione del comportamento quotidiano abituale, trattamento a base di erbe e uso di metodi di influenza esterni, tra cui:
- terapia manuale. Eliminando la spasticità dei muscoli dorsali, l'osteopatia orientale aiuta a ripristinare la mobilità della colonna vertebrale, migliora la circolazione sanguigna, il metabolismo, migliora la qualità della vita e il benessere generale;
- agopuntura. Questo metodo allevia efficacemente stampa ipertono muscolare nervi bloccati, eliminare il dolore, che è effetto estremamente positivo sui processi patologici che si verificano nella colonna vertebrale: con il tempo si fermano, il corpo inizia a combattere la malattia è autosufficiente;
- auricoloterapia. Il metodo di posizionamento dei microneedoli nei punti bioattivi situati sui padiglioni auricolari è particolarmente efficace nella lotta contro l'obesità, causando alterazioni degenerative-distrofiche nelle articolazioni. L'auricoloterapista applica il metodo per bloccare i centri della sete e della fame, consentendo al paziente di controllare completamente il suo cibo;
- digitopressione. Questo tipo di massaggio riduce il rischio di ulteriori complicazioni sotto forma di malattie del tratto gastrointestinale, cardiovascolari, nervose e altri sistemi, migliorando l'elasticità dei muscoli e il funzionamento degli organi interni;
- terapia del vuoto. Speciali movimenti di scorrimento durante l'inscatolamento e l'impostazione di lattine su determinati segmenti del corpo del paziente consentono di attivare il metabolismo e il flusso sanguigno e di eliminare l'eccessiva tensione muscolare;
- Stone therapy. Specialisti appositamente addestrati eseguono un massaggio rilassante con pietre calde del Baikal, riscaldano il corpo del paziente, permettono di equilibrare lo stato del freddo costituzione "Yin" del muco, ripristinare la vitalità, aumentare la capacità lavorativa;
- massaggio generale Dopo il corso delle procedure migliora la postura del paziente, viene ripristinata la mobilità funzionale della colonna vertebrale. Inoltre, va notato che vari massaggi favoriscono il rilassamento, questo ha un effetto benefico sul sistema nervoso del paziente;
- hirudotherapy. Oltre alla scomparsa dei fenomeni stagnanti, questo metodo contribuisce anche al rinnovo del sangue;
- e altri
Pertanto, molto utile per questa malattia sarà la terapia di esercizio, yoga, ginnastica orientale. Gli esercizi fisici sono necessari per il corretto funzionamento della colonna vertebrale.
Esercizi ed esercizi terapeutici
La maggior parte degli esperti che si occupano di patologie dell'apparato muscolo-scheletrico si rivolgono innanzitutto al trattamento della lordosi cervicale, non a farmaci, ma a esercizi speciali.
Nel processo infiammatorio, ovviamente, non fare a meno di composti anti-infiammatori non steroidei, iniezioni di corticosteroidi per la rimozione di dolore severo. In assenza di infiammazione acuta, la predominanza dei processi degenerativo-distrofici (distruzione del tessuto asettico) senza condroprotettore e terapia di esercizi complessi è indispensabile.
Le lezioni regolari vengono tenute sotto la guida di un istruttore, successivamente in un ambiente domestico. Un livello ottimale di esercizio fisico è importante e il monitoraggio della pressione arteriosa dopo l'esercizio. Il massaggio dei muscoli del collo prima di eseguire il complesso riscalda i tessuti, attiva il flusso sanguigno.
Benefici di esercizi per il reparto cervicale: attivazione della circolazione sanguigna; rinforzo di muscoli e legamenti; lotta con la deposizione di sali; miglioramento della mobilità del reparto interessato; prevenzione dell'ossificazione dello scheletro in alcune patologie.
Esercizio effettivo: movimenti circolari della testa. La rotazione viene eseguita 5-6 volte in una, quindi l'altra parte, necessariamente, a passo lento, in modo da non far girare la testa. Esercizio ideale per coloro che trascorrono molto tempo nella posizione di "seduta";
"Barca": semplici movimenti rafforzano i muscoli della schiena, aumentano l'elasticità delle articolazioni intervertebrali. Sdraiati sulla schiena, dirigiti al petto, braccia attorno alle sue gambe. Oscillazione accurata sul retro, il numero di ripetizioni è 10;
Le inclinazioni della testa a destra e a sinistra sono un altro semplice esercizio per allenare i muscoli del collo, combattendo i depositi di sale. I movimenti sono lenti, lisci. Devi raggiungere per la spalla, non solo scuotere la testa. È importante sentire la tensione dei muscoli, ma non è necessario fare troppa fatica: si può peggiorare la condizione delle vertebre indebolite;
Sdraiato sul pavimento, a faccia in giù, un piccolo supporto o un grosso libro è sotto il mento, le mani piegate sono posizionate sopra. Sdraiati con il mento tra le mani, sdraiati per un paio di minuti. Ripeti 4-5 volte. Questo esercizio è desiderabile per fare due o tre volte durante il giorno;
L'esercizio finale è sdraiato sulla schiena, le gambe sono distese. Sedetevi sui glutei, mani che raggiungono i piedi, tendendo la parte bassa della schiena (entro limiti ragionevoli, senza dolore intenso). Dopo 30 secondi è necessario rilassare i muscoli, rilassarsi. Il tempo di riposo e tensione del tessuto muscolare è all'incirca lo stesso.
Importante! La selezione indipendente di esercizi è vietata. Il medico valuta le condizioni del reparto cervicale, tiene conto dei limiti, compone il complesso. Il risultato sarà solo con classi regolari, osservanza esatta della metodologia.
Esercizi speciali
La ginnastica terapeutica (LFC) è l'approccio più popolare nel trattamento della flessione irregolare della colonna vertebrale. Ma oltre a svolgere tutti gli esercizi, è importante tenere d'occhio il dorso piatto per tutto il giorno. Durante gli esercizi, in nessun caso dovresti trattenere il respiro, dovrebbe essere uniforme, attraverso il naso.
Attenzione per favore! La prima volta che si esegue la ginnastica è meglio sotto la supervisione di un medico, in modo da non ferire ulteriormente la schiena.
Esercizi per la lordosi della colonna cervicale comprendono riscaldamento, esercizi per la stampa, rinforzo e stretching dei muscoli della schiena.
- Riscaldare Prima di ogni sessione, è necessario preparare i muscoli e le articolazioni per il carico successivo: è necessario eseguire un allenamento facile - svolte poco profonde di tutte le articolazioni.
- "Twisting". Sdraiati sul pavimento, le mani si collegano dietro la testa, senza uno strattone, strappa la testa e il collo dal pavimento, tira il mento verso il petto, ruotando in una spirale. Ciò contribuirà a rafforzare i muscoli della corteccia, che rimuoverà l'eccesso di carico dalla colonna vertebrale.
- "La meditazione". Questo esercizio aiuterà ad allungare e rilassare i muscoli della regione cervicale. Stare dritti, sollevare le braccia e abbassarle lentamente sul pavimento, toccandolo. Senti la sensazione di allungare la schiena e il collo.
- Allungando il collo Stai dritto, metti le mani nella serratura di fronte a te all'altezza dell'ombelico. Inclina la testa verso la spalla sinistra, in questo momento la mano sinistra tira la destra a sinistra, senza sollevare la serratura. Tienilo in posizione per 10-15 secondi, non permettere dolore e ripeti l'altro modo.
- Le piste. Raddrizza la schiena, abbassa le braccia, raddrizza e tira lungo il corpo. È necessario eseguire 15-20 pendenze sulle spalle destra e sinistra, senza sollevarle. Quindi vai avanti e indietro. Quando vai avanti con il mento, devi toccare il petto.
- Rafforzamento dei muscoli. Sedetevi su una sedia, la schiena è dritta, le ginocchia piegate ad angolo retto ei piedi stanno in piedi sulla larghezza del bacino. Consegnare la testa e collegarla al castello. Cominciare, per così dire, a spingere il dorso della mano con la testa, sforzandoti le mani e senza muovere i palmi. Il tempo di tensione va da 40 secondi a 2 minuti.
- La "barca". Sdraiati sulla schiena, tira le ginocchia al petto e avvolgi le braccia attorno ad esso. Alza la testa al petto. Inizia a ondeggiare, imitando i movimenti della barca. Esegui 10-15 volte in un modo.
- Esercizi per il relax. Dall'asciugamano, fai un cuscino e sdraiati sulla schiena, mettendolo sotto il collo per 15 minuti.
massaggio
Visitare sessioni di massaggio speciali è volto a migliorare la circolazione del sangue nella zona della lordosi cervicale e alleviare le tensioni muscolari inutili. Il massaggio della lordosi cervicale può essere eseguito a casa, per questo è necessario comprenderli e studiarli correttamente:
- Accarezzare. I movimenti sono uguali al riscaldamento per gli esercizi fisici. Le dita grandi hanno bisogno di accarezzare l'area del collo, le dita del resto - un posto intorno all'area. Non premere
- Rettifiche. L'esercizio è un accarezzamento rinforzato. È necessario alternare con il movimento precedente.
- Impastare. Tre dita, grandi, indice e medio, è necessario pizzicare ogni muscolo alternativamente ed eseguire lo stretching lungo la colonna vertebrale. Eseguire il movimento solo dopo il completo relax.
L'esecuzione di asana speciali aiuterà a migliorare lo stretching, alleviare la tensione, sia muscolare che nervosa.
- Inclinazione ai piedi (Pashchimotanasana). Sedersi sul pavimento, piegare - 90 gradi. Raddrizza le braccia e sollevale, espira e inclina la testa sulle ginocchia. Sforzati di stringere i tuoi piedi con le tue mani. Assumi 5-7 respiri ed esalazioni.
- Il gatto (Bidalasana). Stare in ginocchio, appoggiarsi al pavimento. Alza il tuo piede destro e il tuo braccio sinistro. La schiena, la gamba e la mano devono essere una linea parallela al pavimento. Assumi 5-7 respiri ed esalazioni. Quindi cambia braccio e gamba.
- Il cavaliere (Wahaka-kriya). Siediti in ginocchio, metti le mani su di loro. Piega la schiena, poi - piegati, toccando il mento sul petto. Fai l'esercizio 7-10 volte.
- Il gatto (Bidala-kriya). In una posizione in piedi sulle tue ginocchia, i palmi delle mani sotto le spalle, inarcati e piegare la schiena. Esegui 5-7 volte.
- The Great Seal (Maha mudra). Sedendosi sul pavimento, tira le gambe in avanti. Fermare la gamba sinistra sulla coscia destra, posizionare le mani sul ginocchio destro, i punti della punta verso di voi. Inclina la testa e posiziona il mento nella fossetta tra le clavicole, la schiena dovrebbe essere piatta. Allunga al dito del piede destro.
- Cobra (Bujangasana). Sdraiati sullo stomaco e metti le mani sulla linea del petto. Sollevare le costole dal pavimento e piegare all'indietro, non appoggiandosi sulle mani. Inspirare ed espirare 7-10 volte.
- L'aratro (Halasana). Sdraiati sulla schiena. Spingi le mani, lasciando cadere i piedi dietro la testa, tocca il pavimento con le dita, raddrizza le braccia e tirale fuori, appoggiandole a terra. Tenere in posa per 5-7 respiri ed esalazioni.
- Dormire (Shavasana). Sdraiato sulla schiena, allunga le braccia lungo il corpo. Metti i tuoi piedi sulla larghezza delle spalle. Rilassa i muscoli di tutto il corpo. Fai 7-10 respiri e respiri.
Conseguenze della lordosi cervicale
Nonostante il fatto che la maggior parte delle persone consideri la curvatura della colonna vertebrale un fenomeno innocuo, cambiare la normale curva può portare a conseguenze molto gravi e avere un impatto negativo sul lavoro dell'intero organismo.
Quando si verifica questa patologia, si verificano irregolarità vertebrali e il carico, i muscoli, le ossa e i legamenti non sono distribuiti correttamente. I grappoli sono fortemente tesi, c'è un costante tono muscolare aumentato.
Se la lordosi non viene trattata in modo tempestivo, la patologia può portare a complicanze più gravi:
- eccessiva mobilità vertebrale;
- ridotta stabilità dei dischi intervertebrali;
- prolasso del disco intervertebrale;
- ernia intervertebrale;
- infiammazione del muscolo ileo-lombare;
- sviluppo di artrosi deformante delle articolazioni vertebrali;
- violazioni funzionali del diaframma e, come conseguenza delle variazioni di pressione all'interno del peritoneo;
- fallimento nel lavoro del cuore, del fegato, dei reni, degli organi dell'apparato digerente.
complicazioni
La lealtà provoca una grave compromissione della postura, che comporta:
- debolezza dei muscoli della pressa addominale, per questo lo stomaco è fortemente protruso;
- il corpo e il bacino sono inclinati all'indietro;
- l'impossibilità di un sonno normale nella posizione addominale, appaiono gravi dolori quando si cerca di raddrizzare;
- tensione costante dei muscoli della vita, che causa forti dolori durante il movimento;
- sviluppo compensativo di una cifosi forte della colonna vertebrale toracica;
- il petto deformato, le spalle in avanti causano un cambiamento nella posizione del diaframma, per questo i polmoni e il cuore non funzionano bene;
- si formano ernie intervertebrali.
L'iperlordosi nel lombosacrale può portare ad un peggioramento del lavoro di tutti gli organi della cavità addominale. Quando l'intestino è rotto, ci sono: stitichezza; ulcera duodenale; ostruzione; il lavoro dei reni e del fegato peggiora.
La lordosi del rachide cervicale causa forti mal di testa, limita i movimenti del collo e contribuisce anche a disturbi del sonno e affaticamento. Nei bambini, le manifestazioni di complicanze si verificano in modo particolarmente rapido.
Le malattie delle articolazioni e della colonna vertebrale progrediscono notevolmente in presenza di lordosi e contribuiscono al rapido invecchiamento e distruzione del sistema muscolo-scheletrico.
Mancanza di sonno adeguato, affaticamento veloce, disturbi metabolici, dolore persistente e malattie concomitanti - tutto ciò può portare a un deterioramento della salute e alla perdita della capacità di lavoro del paziente.
Lordosi cervicale: patologia, cause e principali gruppi di rischio
Alcune persone non hanno affatto paura di alcuni difetti nella struttura del loro scheletro. Ad esempio, quando apprendono di avere la lordosi cervicale. Molte persone iniziano a credere che questa malattia non sia così terribile, come i medici ci spaventano e non rappresentano un pericolo particolare per la colonna vertebrale o la salute dell'intero organismo.
A rischio, ci possono essere sia bambini che adulti con una diagnosi congenita o acquisita di lordosi cervicale. Questo articolo aiuterà a riconoscere la patologia e capire che questa malattia può e deve essere curata a qualsiasi età.
Concetti generali e gruppi di rischio
La lordosi cervicale è la curva del rachide cervicale nella forma di un arco che è convesso verso il fronte, caratterizzato da una violazione della postura, dolore al collo, intorpidimento degli arti superiori e mal di testa.
La colonna vertebrale umana ha 4 curvature nella norma: cervicale, toracica, lombare e sacrale. Si piega in avanti chiamato lordosi, si piega indietro - cifosi. La colonna vertebrale ha una tale forma a causa dell'erezione (l'abilità di una persona di muoversi su gambe dritte), mantenendo l'equilibrio del corpo nello spazio e mantenendo tutti gli organi interni.
La lordosi cervicale è ugualmente comune nel sesso femminile e maschile. Solo la lordosi congenita si trova nei bambini. La lordosi cervicale acquisita colpisce persone di età compresa tra 16 e 35 anni.
Tra gli adulti, la lordosi della regione cervicale è più comune in coloro che trascorrono molto tempo nella postura sbagliata. Questa malattia, di norma, diagnostica il personale di uffici, impiegati di banca e tutti, il cui lavoro è "sedentario".
Una delle principali misure per prevenire la lordosi cervicale è la postura corretta. Risolve efficacemente questo problema aiuta vari accessori ortopedici che supportano alcune parti della schiena nella giusta posizione.
Se il dolore al collo che si è intensificato nel movimento inizia, questo potrebbe essere il primo campanello d'allarme, che indica l'aspetto della malattia. La lordosi del rachide cervicale indicherà un aumento della fatica. È spesso osservato in studenti, studenti e molti operatori intellettuali che trascorrono molto tempo in posizione seduta.
L'aspetto della malattia è accompagnato da un metabolismo disturbato. Ecco perché la sua prevenzione include necessariamente la selezione di una dieta corretta ricca di minerali e oligoelementi. Un altro elemento vitale della prevenzione è l'esercizio.
Mancanza di appetito e mal di testa sono anche segni di questa malattia. La debolezza di immunità è osservata in bambini e adulti. Le ragioni per cui il mal di testa inizia sono nascoste nel meccanismo stesso della lordosi. La deformazione della vertebra cervicale porta a una violazione della circolazione sanguigna.
Questa malattia della colonna vertebrale porta al fatto che il cervello non è alimentato abbastanza ossigeno, con il risultato che non ci sono solo mal di testa, ma anche la fatica, sviluppandosi in sindrome da stanchezza cronica.
Le persone che soffrono di questa malattia modificano significativamente la loro andatura. Solitamente allungano le gambe più spesso quando camminano, perché durante questo sentono un senso di instabilità. Ciò è dovuto al fatto che la lordosi del rachide cervicale provoca disturbi nel funzionamento dell'apparato vestibolare.
Cause della lordosi cervicale
Perché si verifica la lordosi cervicale e che cos'è? Molto spesso la lordosi raddrizzante si verifica nei bambini, che è dovuta alla loro inattività. Gli scolari sono nel gruppo a più alto rischio. Stanno seduti a lungo, e questo influenza negativamente la colonna vertebrale, specialmente quando si sta ancora formando. Tra gli adulti, una tale malattia può essere trovata in persone con lavoro sedentario.
La lordosi cervicale, che ha avuto origine nell'utero (congenita), è solitamente associata a una lesione spinale nel periodo dello sviluppo fetale o durante il parto.
La lordosi del rachide cervicale, che è apparsa nel corso della vita (acquisita) è associata a diverse cause:
- trauma del rachide cervicale (fratture, lividi, lussazioni vertebrali);
- malattie croniche del rachide cervicale;
- artrite reumatoide della regione cervicale;
- La malattia di Bechterew;
- osteocondrosi del rachide cervicale;
- dischi intervertebrali erniati nella regione cervicale;
- malattie acute, infiammatorie della colonna vertebrale;
- spondilite del rachide cervicale;
- radicolite del rachide cervicale;
- contrattura (spasmo prolungato) dei muscoli del collo;
- tumori maligni della colonna vertebrale nella regione cervicale o negli organi vicini (ad esempio: polmoni, trachea, ghiandole mammarie, ghiandola tiroidea).
Assegna un numero di fattori predisponenti per la formazione della lordosi cervicale acquisita:
- obesità o sovrappeso;
- presenza di malattie endocrinologiche accompagnate da un disturbo metabolico (ipotiroidismo, ipertiroidismo, diabete mellito);
- alcolismo, fumo;
- rapida crescita nei bambini, a causa della quale la colonna vertebrale cresce più velocemente della gabbia dei muscoli.
Il trattamento della malattia inizia con l'accertamento delle ragioni per cui è sorto. L'infiammazione e difetti di sviluppo delle vertebre sono terreno fertile per lui, così come i tumori nella regione cervicale.
A seconda delle cause, la lordosi primaria e secondaria è isolata. La curvatura primaria sorge a seguito di patologie delle vertebre, muscoli, legamenti e dischi cartilaginei della regione cervicale. Secondario chiamato lordosi, la cui causa sono malattie di altre strutture anatomiche.
Varie malattie del sistema muscolo-scheletrico possono diventare la causa alla radice della malattia, il cui trattamento viene eseguito più efficacemente nell'infanzia e nell'adolescenza. Più la persona diventa anziana, più difficile è resistere alla malattia. Spesso compare nelle donne durante la gravidanza, ma in questo caso la malattia è temporanea e dopo la nascita del bambino di solito passa.
I medici dicono che la ragione più comune per la comparsa della lordosi, è considerata non conformità con la postura corretta. Di conseguenza, i bambini che amano passare molto tempo al computer, lezioni e libri di lettura rientrano nella zona a rischio.
Se si siedono in una posizione contorta, prima o poi causerà indubbiamente una lordosi patologica. Inoltre, è verosimile anche la probabilità della malattia negli adulti che conducono uno stile di vita sedentario o che sono costretti a rimanere in una posizione lunga per un lungo periodo, ad esempio quando svolgono mansioni lavorative (impiegati, autisti, ecc.).
Tipi e classificazione
La lordosi cervicale è divisa in:
- Fisiologico - lordosi, che si verifica nel processo di normale crescita e sviluppo del corpo;
- Patologica - lordosi, derivante da traumi alla nascita, malattie della colonna vertebrale o del corpo nel suo complesso.
Per motivi di origine,
- Primaria, che deriva dalla malattia della colonna vertebrale;
- Secondario, che si verifica a causa di malattie del corpo, che sono accompagnate da un aumento del peso corporeo, una violazione del metabolismo, l'emergere di neoplasie maligne.
I termini della lordosi cervicale sono suddivisi in:
Secondo il grado di curvatura della colonna vertebrale,
- L'iperlordosi è un'eccessiva curvatura della spina dorsale in avanti nella regione cervicale;
- Gipolordoz è un appiattimento della lordosi fisiologica già esistente nella sezione cervicale.
Il tipo di malattia si basa sul grado di curvatura. Un fattore importante è la causa della malattia. In una categoria separata, è consuetudine allocare la lordosi di un carattere fisiologico. Appare nel primo anno di vita nei bambini. Questo processo è considerato naturale. Il carattere patologico della malattia diventa se il centro di gravità è spostato nel corpo umano.
Quando la curva cervicale è lisciata, cosa significa? Qualche flessione del collo: questa è la corretta posizione della colonna vertebrale o della lordosi cervicale. Sia la convessità che la concavità di esso sono ugualmente pericolose per l'organismo se sono eccessive.
L'iperlordosi della regione cervicale indica che c'è una curvatura eccessiva. La colonna vertebrale, come si sviluppa la malattia, si piega sempre più in avanti, il che porta alla rottura del funzionamento degli organi interni, incluso il sistema cardiovascolare.
Lordosi cervicale - sintomi di patologia
Lo stadio della malattia e il grado di flessione delle vertebre nel collo sono strettamente correlati. Quando questa zona del corpo è levigata, questa condizione minaccia la mobilità delle vertebre? Sì, e più forte diventa la levigatezza, più diventa difficile dare a ogni movimento. Con il progredire della malattia, la levigatezza inizia ad aumentare. Il primo sarà il disagio e poi il dolore al collo.
Anche un leggero raddrizzamento della lordosi cervicale porta seri problemi di salute, così durante il carico sul cuore, il sistema cardiovascolare, il tratto gastrointestinale aumenta drasticamente.
Man mano che la malattia si sviluppa, i nervi vengono violati, causando attacchi di dolore, quando la zona cervicale del corpo viene lisciata. Le conseguenze del processo, se non interrotto, porteranno a un significativo deterioramento della qualità della vita e alla comparsa di paralisi in una persona.
Se la lordosi cervicale è raddrizzata, si notano i seguenti sintomi:
- curvatura della postura quando le curve naturali della colonna vertebrale sono sproporzionate;
- appiattimento della schiena;
- aumento della fatica;
- tensione e rigidità dei muscoli del collo;
- andatura patologica, in cui le ginocchia sono deviate di lato;
- mal di testa;
- intorpidimento del collo e dell'occipite.
Con una significativa rettifica della lordosi, si osservano sintomi neurologici nel paziente: intorpidimento della testa e delle dita sulle mani, formicolio doloroso, vertigini, oscuramento negli occhi.
Avendo scoperto i sintomi della lordosi patologica, è necessario consultare uno specialista. Solo un medico stabilirà una diagnosi, spiegherà cosa significa e prescriverà un trattamento adeguato.
Iperlordosi cervicale è caratterizzata dai seguenti sintomi:
- violazione della postura: collo teso in avanti, spalle arrotondate, abbassato, torace piatto, stomaco sporgente in avanti;
- dolore doloroso e quasi costante al collo, spalle, scapole;
- mal di testa intenso, vertigini, tinnito;
- diminuzione della capacità lavorativa, memoria, attenzione, affaticamento veloce;
- disturbo del sonno;
- diminuzione dell'appetito;
- nausea;
- aumento del dolore al collo, comparsa di palpitazioni, mancanza di respiro, aumento della pressione del sangue con attività fisica moderata e minima (salire le scale, camminare a lungo);
- violazione della sensibilità degli arti superiori e della zona scapola da parte del tipo di intorpidimento, formicolio, gattonare "pelle d'oca";
- diminuzione del volume dei movimenti e della forza muscolare negli arti superiori.
Diagnosi di lordosi
Di norma, la diagnosi di lordosi dovrebbe essere fatta da uno specialista, che dovrebbe essere affrontato al primo sospetto della malattia. La lordosi patologica è determinata eseguendo una radiografia ordinaria della colonna vertebrale. Utilizzare un paziente speciale per lo styling, le immagini dovrebbero essere eseguite in due proiezioni.
La diagnosi della malattia è stabilita sulla base dei reclami del paziente, della storia medica (quando e come, durata del corso, frequenza delle riacutizzazioni), dell'esame esterno e dell'esame strumentale.
- Un esame esterno viene eseguito da un terapista, un chirurgo o un traumatologo. Sulla malattia indica una violazione della postura del paziente. Il medico sonda il paziente lungo la spina dorsale, determinando i punti dolenti e misura la profondità della curva con due righelli. La procedura viene eseguita in posizione eretta, il righello viene applicato ai due punti più convessi sulla colonna vertebrale nell'area di piegatura, il secondo righello è impostato perpendicolarmente nel punto più profondo.
- Radiografia del rachide cervicale, con la quale è possibile determinare la profondità esatta della curva della colonna vertebrale.
- La TC (tomografia computerizzata) della colonna vertebrale nella sezione cervicale consente di misurare la lordosi e di identificare la causa (trauma, gonfiore, spasmo muscolare).
- MRI (risonanza magnetica) della regione cervicale, con cui è possibile misurare la profondità della curvatura e identificare la causa della malattia.
Nella clinica, la profondità della lordosi viene determinata anche usando due righelli. I righelli devono essere coniugati in un modo speciale, quando il paziente si trova in una posizione eretta. Ai processi spinosi delle vertebre, che si trovano ai margini della lordosi, applicare un righello, l'altro regolato perpendicolarmente al livello completo della profondità della lordosi.
Il medico inoltre effettuare un rilevamento del paziente, dove risulta, se v'è dolore deformità accompagnamento della colonna vertebrale, che di solito si verificano a causa di un carico eccessivo sulla colonna vertebrale e per lo stiramento dei legamenti e muscoli che circondano la colonna vertebrale.
Lo specialista stabilirà non solo la diagnosi, ma anche la gravità della malattia, determinerà se ci sono malattie associate alla lordosi cervicale, quindi senza consultare uno specialista non si può fare.
Metodi di trattamento della lordosi cervicale
La malattia è ben curabile nelle fasi iniziali, se trovi i sintomi sopra, dovresti immediatamente fissare un appuntamento con un medico. Il trattamento della lordosi dovrebbe essere completo e includere corsi di trattamento medico e fisioterapico, nonché un trattamento termale annuale.
Se la lordosi del rachide cervicale è stata causata da una qualsiasi malattia della colonna vertebrale o degli organi interni, è prima di tutto necessario trattare la malattia di base.
Fondamentalmente la lordosi del rachide cervicale viene eliminata con l'aiuto di metodi conservativi. Questi includono:
- Ricevimento di medicine Questi includono anti-infiammatori e anestetici, vitamine e altri farmaci, a seconda della gravità della malattia.
- Il massaggio consente di migliorare la circolazione del sangue nella zona danneggiata, stabilire i processi metabolici nel corpo e rafforzare i muscoli del collo.
- Gli esercizi terapeutici sono condotti esclusivamente dopo la nomina di un medico, e una serie speciale di esercizi è necessariamente sviluppata da uno specialista.
- Le procedure fisioterapeutiche comprendono applicazioni di fango, elettroforesi e riscaldamento.
- L'eliminazione della patologia può consistere nella nomina di una dieta speciale, nella correzione della postura o nella rimozione di un tumore appena formato.
Il trattamento farmacologico della malattia è raramente prescritto. Non è il metodo principale per combattere la malattia e si rivolge principalmente alla rimozione dei sintomi del dolore e al rafforzamento dei tessuti della colonna vertebrale.
In caso di comparsa di dolore, si raccomanda un ciclo di farmaci antinfiammatori non steroidei: ibuprofene 200 mg 2 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 5 - 7 giorni. In caso di intenso dolore al collo, i preparati di questo gruppo sono raccomandati nella forma iniettabile - movalis 1,5 ml per via intramuscolare una volta al giorno. Il corso del trattamento è di 10 giorni.
È anche spesso il medico prescrive vari complessi vitaminici e minerali. Aiutano:
- rafforzare l'immunità;
- attivare il flusso sanguigno;
- rafforzare le ossa.
Basta togliere le vitamine dolore B (B1, B6, B12), in questo caso è meglio utilizzare una combinazione di farmaci, che contiene nella sua composizione di vitamina 3, per via intramuscolare - neyrorubin 3,0ml 1 volta al giorno o neyrobion 2,0 ml 1 volta al giorno entro 10 - 20 giorni.
Nel caso di uno spasmo dei muscoli del collo sono assegnati miorilassanti, per esempio Mydocalmum schema: 1,0ml per via intramuscolare 2 volte al giorno per 10 giorni, poi una transizione verso la compressa 1 compressa (100 mg), 2 volte al giorno per 1 mese.
Se la colonna cervicale non è drasticamente raddrizzata, si presta bene al trattamento con l'uso della terapia fisica. I medici specialisti in questi casi prescrivono il massaggio, se non ci sono controindicazioni. Si consiglia di indossare una benda speciale. Aiuterà a fermare il raddrizzamento della regione cervicale e il corsetto ortopedico. Potrebbe essere necessario procedure per allungare la colonna vertebrale, che può solo nominare un medico.
- Indossare colletti per collo;
- Massaggio della zona del collo e del collo e della zona delle spalle. Corso di trattamento 20 - 25 sessioni;
- Agopuntura della zona della spalla e del collo. Corso di trattamento 10 - 12 sessioni;
- Riscaldamento ad ultrasuoni (UHF). Corso di trattamento 14 - 16 sessioni;
- Trazione subacquea della colonna vertebrale nella regione cervicale. Corso di trattamento 10 - 12 sessioni;
- Magnetoterapia sulla zona del collo. Corso di trattamento 10 - 14 sessioni;
- Il corso di ginnastica terapeutica 2 - 3 mesi;
- Nuoto - 1 mese.
Per prevenire la progressione della malattia, nuoto e serie di esercizi per rafforzare i muscoli del collo e della schiena, che sono selezionati individualmente, aiutano efficacemente.
Dopo il passaggio del trattamento medico e fisioterapico con un effetto positivo e in assenza di malattie infiammatorie, dopo 6 a 12 mesi, è indicato il trattamento di sanatorio.
Con località lordose cervicale con un clima caldo, acqua minerale per bagni, una zona di foreste di conifere sono adatte. Il momento ottimale per tale trattamento è la tarda primavera e l'inizio dell'autunno.
Dato l'assunzione di farmaci che influenzano negativamente il sistema digestivo, è necessario un alimento gastrico e intestinale facile e non irritante.
- Zuppa di verdure sul secondo brodo, non grassi carni e pesce, pollame, conigli, latte e latticini prodotti, tutti i tipi di cereali, pane e prodotti da forno, con moderazione frutta fresca;: Adatto
- Vietato: salato, prodotti, acute e affumicati aspro, legumi (piselli, fagioli, mais), ketchup, maionese, caffè, acqua gassata, una maggiore quantità di dolcezza, alcol.
Il trattamento chirurgico è usato solo con lordosi cervicale congenita. L'operazione consiste nella creazione di strutture metalliche (graffette, piastre o perni) nella colonna cervicale, che ridurrà gradualmente l'arco di flessione. Al momento del trattamento, la spina dorsale nella regione cervicale sarà immobilizzata.
L'intervento chirurgico è molto individuale per ogni singolo caso. Il volume dell'operazione e il metodo di influenza sono decisi sul posto dal chirurgo operativo.
Dopo il trattamento, viene prescritto un corso di riabilitazione durante l'anno, che include l'uso di colletto, massaggi, ginnastica curativa e agopuntura. La durata media del periodo di recupero: 2 mesi - 1,5 anni. La durata della riabilitazione dipende dalla complessità dell'operazione eseguita e dalle caratteristiche individuali del sistema locomotore del paziente.
Una soluzione eccellente a volte è l'installazione di un impianto artificiale di una vertebra danneggiata, che consente di ripristinare la mobilità dell'intero reparto. Il periodo di recupero in questi casi è piuttosto lungo e richiede da diversi mesi a un anno e mezzo.
Come parte della fase di recupero, la mobilità della zona del colletto riprende gradualmente. Nelle fasi iniziali della riabilitazione per questi scopi, vengono utilizzate procedure fisioterapiche. A poco a poco, l'esercizio terapeutico viene introdotto nel piano delle attività di riabilitazione.
E 'importante ricordare che, al fine di evitare inutili complicazioni, la durata del piano e le procedure di riabilitazione deve essere prescritto solo dal medico curante e supervisionare altamente riabilitatore.
Il raddrizzamento della lordosi del rachide cervicale è una misura terapeutica efficace, che consente una volta per tutte di liberarsi della patologia. È importante ricordare che la procedura di livellamento dovrebbe avvenire solo sotto lo stretto controllo di un medico specialista in traumi. L'automedicazione in questa situazione può essere una minaccia non solo per la salute, ma anche per la vita del paziente. Abbi cura di te e stai bene!
Metodi tradizionali di trattamento
La prevalenza tra i pazienti ha anche metodi tradizionali per il trattamento della lordosi. Hanno guadagnato popolarità tra gli utenti grazie alla loro efficienza e disponibilità. L'efficacia dei metodi popolari non è in dubbio, dal momento che sono stati testati da nessuna generazione.
Un metodo efficace per il trattamento della lordosi cervicale è l'applicazione a base di argilla bianca. impacchi presentato bene aiutano scaldare la colonna cervicale, riducendo in tal modo l'intensità del dolore, e per saturare il corpo con sostanze nutritive, che è ricca di componenti mostrati. Per la procedura diluito cucchiaio argilla polvere bianca in 100 ml di acqua tiepida fino al liscio. La pappa risultante dovrebbe essere applicata uniformemente sul collo durante la notte.
Anche le compresse di foglie di bardana e di betulla sono buone. Devono essere scottati e messi sul collo. Una sciarpa di lana è messa sopra. Togli l'impacco al mattino
Le compresse a base di miele sono anche molto efficaci, che si consiglia di applicare prima di andare a dormire. Questo metodo terapeutico è ottimo per riscaldare l'area interessata. Come parte della procedura, il miele riscaldato deve essere applicato sulla zona del colletto, quindi avvolto nella pellicola per alimenti e avvolto in una sciarpa.
Va notato che le persone che sono allergiche a questo prodotto delle api, includono questo metodo nel corso terapeutico è fortemente sconsigliato!
È importante ricordare che i metodi popolari non sono in grado di curare completamente la lordosi. Il loro obiettivo principale è eliminare la sindrome del dolore. Per una maggiore efficienza, si raccomanda di utilizzare questi metodi di trattamento in combinazione con le opzioni tradizionali, sotto lo stretto controllo del medico curante.
Esercizi con lordosi
Uno dei metodi più efficaci per eliminare la malattia è la ginnastica terapeutica. Dopo tutto, non solo consente di ripristinare la corretta posizione della colonna vertebrale nella regione cervicale, ma anche di migliorare le condizioni generali del paziente.
Per oggi sono noti vari esercizi per il collo. Allo stesso tempo, la maggior parte di essi mira a raggiungere i seguenti risultati:
- Ripristino della mobilità delle vertebre rispetto al proprio asse.
- La ginnastica per la colonna cervicale favorisce il rafforzamento della muscolatura del collo e la porta in tono.
- L'esecuzione sistematica della carica per le vertebre cervicali favorisce il ritorno dell'elasticità ai muscoli, vincolata da una costante sovratensione dovuta all'infiammazione.
- Ripristino del normale apporto di sangue ai tessuti con conseguente eliminazione della compressione dei fasci vascolari-neurali.
- Attivazione dei processi metabolici nei tessuti. In primo luogo in questa situazione è il livello del metabolismo del glucosio, che fornisce nutrimento ai tessuti dei dischi intervertebrali.
- Attivazione del rilascio del corpo endorfine - ormoni "piacere", che aiuta ulteriormente con il dolore al collo e aumenta il tono.
- Rilascio di sovratensione.
Un fattore importante nella correzione della lordosi è la terapia di esercizio. Importante regolarità e regolarità degli esercizi:
- Il paziente deve sdraiarsi sul pavimento e vivere sotto il mento un supporto di un'altezza minima di 5 centimetri. Abbiamo messo insieme le nostre mani e li abbiamo messi su un supporto. Ora devi abbassare il mento e sdraiarti per qualche minuto. Questo esercizio dovrebbe essere fatto più volte al giorno, dandogli almeno mezz'ora al giorno. Bisogna fare attenzione a non causare mal di testa.
- Se il tuo lavoro è collegato a una lunga seduta in un posto, dovresti fare delle pause ogni ora per almeno 5 minuti. Durante le pause, è necessario fare movimenti circolari nella testa, che aiuteranno a allungare il rachide cervicale. È necessario provare, è vero per mantenere la postura, solo allora i muscoli del collo funzioneranno correttamente. I movimenti dovrebbero essere lenti e profondi.
- Inizia a inclinare la testa verso i lati. L'esercizio dovrebbe essere fatto in piedi o seduti. Dobbiamo cercare di massimizzare l'ampiezza delle piste. L'orecchio dovrebbe toccare la spalla senza fallo, se incliniamo la testa di lato. Quando eseguiamo le inclinazioni in avanti e indietro, la parte posteriore della testa deve toccare la schiena e il mento, il petto.
- Hai bisogno di giacere sulla schiena e stringere le ginocchia con le mani. Ora hai bisogno di tirare con attenzione la testa al petto, e poi iniziare a dondolare la barca, oscillando sulla schiena.
- Rimaniamo nella posizione di 4 punti, ma proviamo a portare le nostre gambe a terra. Allo stesso tempo, butti indietro la testa. Restiamo in questa posizione per qualche secondo, poi rilassati.
Questi sono i movimenti più comuni che, se eseguiti sistematicamente, aiuteranno ad eliminare la deformazione del rachide cervicale.
Il notevole effetto della terapia di esercizio è combinato con il massaggio del collo, il codice non è solo il restauro della colonna vertebrale, ma anche il rafforzamento del tessuto muscolare.
Gli esercizi contro la lordosi sono prescritti rigorosamente dal medico tenendo conto di tutte le caratteristiche individuali del paziente. La ginnastica viene eseguita a casa e, in alcuni casi, sotto la supervisione di uno specialista. Gli esercizi sono completati indossando corsetti e bende per la schiena, oltre a cambiare il regime della giornata del paziente. È obbligatorio passare a un'alimentazione corretta e aumentare l'attività fisica.
Il massaggio è necessario nel trattamento della lordosi della regione cervicale. Rilassa i muscoli legati e rafforza la circolazione sanguigna, aumentando la vitalità del paziente.
Spesso il dottore nomina una visita alla terapia manuale. Le sue tecniche restituiscono le vertebre al luogo. Per sbarazzarsi di edema, sindrome del dolore e processo infiammatorio aiuterà l'agopuntura, soprattutto se la causa della malattia è diventata osteocondrosi.
Per accelerare il processo di recupero del paziente, viene assegnato un cambiamento cardinale nel regime giornaliero. Il paziente deve controllare la postura, non sovraccaricare la colonna vertebrale, camminare più all'aperto e impegnarsi in attività fisica.
Oltre a complessi classici esercizi di fisioterapia per il collo, alcuni specialisti possono essere raccomandati asana e posture yoga da guadagnando popolarità recentemente pratiche orientali che hanno già una buona prova di se stesso come una sorta di ginnastica con osteocondrosi cervicale e altre malattie. Quindi, a condizione di prestazioni adeguate, lo yoga non ha meno effetti terapeutici e preventivi rispetto agli esercizi classici con dolore al collo.
Complicazioni e misure preventive
La lordosi cervicale può causare una serie di complicazioni:
- aumento della pressione intracranica;
- paresi (immobilizzazione parziale) degli arti superiori;
- visione alterata, udito;
- curvatura della colonna vertebrale;
- distrofia muscolare;
- aumento della fatica;
- compressione del midollo spinale;
- disordini metabolici.
Secondo studi medici, il tasso di sviluppo di queste patologie e complicanze negli ultimi anni sta crescendo rapidamente.
Se non prendi misure urgenti o usi un trattamento inefficace, allora nel tuo corpo inevitabilmente inizieranno potenti processi patologici che porteranno a serie complicazioni. Forti sensazioni dolorose e difetti estetici porteranno a un serio declino della qualità della vita.
Sullo sfondo di numerose violazioni del normale funzionamento degli organi interni possono sviluppare insufficienza cardiaca, disturbi intestinali e disturbi del sistema genito-urinario. La mancanza di un trattamento adeguato può portare a disturbi della funzione muscolo-scheletrica e disabilità.
Per la prevenzione della lordosi cervicale, devono essere osservate alcune condizioni:
- stile di vita attivo (turismo, nuoto, ciclismo);
- nutrizione razionale;
- lotta al sovrappeso e all'obesità;
- rifiuto dal fumo e dall'alcool;
- dormire su materassi duri;
- rafforzamento dei muscoli del collo (fitness, aerobica, yoga).
In un'ottica di prevenzione, è importante fare un piano corretto per la giornata. Organizzare con competenza un posto di lavoro, scegliere l'altezza ottimale del tavolo e della sedia, mantenere la schiena dritta. Il lavoro non correlato all'attività fisica deve essere interrotto per la ricarica, è consigliabile eseguire una serie di esercizi, automassaggio e camminata. Mantenere un peso corporeo ottimale. L'eccesso di peso interferisce con la distribuzione uniforme del carico sulla colonna vertebrale.
Il sogno giusto - dormire solo su materassi e cuscini rigidi, è meglio comprare accessori per dormire in negozi ortopedici speciali.
Se segui queste regole, allora lo sviluppo della lordosi cervicale può essere prevenuto. In generale, osservare il corretto regime del giorno e una corretta alimentazione può aiutare a prevenire molte malattie.
Per la profilassi ogni 2 anni, si raccomanda di eseguire radiografie della colonna cervicale o lombare in presenza di indicazioni (dolore, funzionalità compromessa) per un trattamento tempestivo.
Per trattare il trattamento terapeutico dovrebbe essere preso con tutta serietà, perché una piccola deviazione nella colonna vertebrale può causare conseguenze irreparabili per la salute umana.